只是加了点肉末 就让这些菜更加下饭
2017-04-06 13:48:41   来源:搜狐吃喝

比起大口吃肉的豪放,用肉末炒菜,就显得要小家碧玉些了。不过,有些菜就是因为加了肉末才变得更加下饭。亲们往下看就知道了。

比起大口吃肉的豪放,用肉末炒菜,就显得要小家碧玉些了。不过,有些菜就是因为加了肉末才变得更加下饭。亲们往下看就知道了。

第一道:肉末茄子

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这道肉末茄子入口软糯香滑,口味咸香,是一道非常常见的下饭菜,用“饭扫光”来形容一点也不为过。

具体制作方法

第一步:准备食材。长茄子2根、肉馅200克、小红辣椒适量、葱姜蒜适量。

第二步:将茄子切成4-5厘米长的条,小红辣椒切段,葱姜蒜切末备用。

第三步:往茄条中放入1小勺盐,然后拌匀腌制10分钟备用。

第四步:往肉馅中放入半只蛋清、1小勺料酒、1小勺玉米淀粉然后抓匀腌制10分钟。

第五步:锅中倒入适量的油(平时炒菜的油量),油热后将茄条放入锅中煸炒至其变软,然后盛出备用。

第六步:再往锅中倒入少许油,油热后将肉馅放入锅迅速打散,炒至其颜色变白。

第七步:往锅中依次放入1勺老抽、1勺糖面酱、半勺白糖煸炒至肉末上色。如图

第八步:将红辣椒、葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。

第九步:将茄条放入锅翻炒匀均,然后放入半勺盐、半勺鸡精调味,出锅前淋少许香油即可。(因为茄子在腌的时候放过盐,酱油和甜面酱中也有盐味,所以,最后放盐的时候一定要小心,建议尝一下再放)

第二道:肉末烧豆腐

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这道肉末烧豆腐,制作简单、口味咸香下饭、百吃不厌、很适合在家制作。

具体制作方法

第一步:准备食材。卤水豆腐1块、猪肉200克、香葱适量、葱姜蒜适量。

第二步:将豆腐切成小块、猪肉剁成末、香葱切碎、葱姜蒜切末备用。

第三步:往猪肉末中放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺玉米淀粉后抓匀,然后腌制10分钟。

第四步:锅中倒入适量的水,水烧开后将豆腐放入锅中,再放入1小勺盐,大火烧开后将豆腐捞出备用。

第五步:锅中倒入适量的油,油热后将肉末放入锅中煸炒。

第六步:待肉末变白后,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

第七步:放入1勺甜面酱、1勺酱油、1勺白糖翻炒匀均。

第八步:往锅中倒入一小碗热水。

第九步:将豆腐放入锅中。

第十步:放入1小勺盐、1小勺鸡精调味。然后再倒入适量的水淀粉,大火烧开后淋少许香油,然后关火盛到碗中,再撒少许香葱碎即可。

第三道:干煸豆角

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干煸豆角,一道美味的家常菜。口味咸鲜香辣、焦香过瘾、营养丰富,是配米饭吃的绝好下饭菜。

具体制作方法

第一步:准备食材。猪瘦肉馅适量、豆角适量、碎米芽菜一包。干辣椒适量、蒜适量。

第二步:将豆角掰成4-5厘米长的段、干辣椒去籽剪成段儿、蒜切末备用。

第三步:猪肉馅中加入一勺料酒、一勺生抽、一勺米淀分后抓匀,然后腌制15分钟备用。

第四步:锅中倒入适量的油(平时炒菜的油量即可),油热后将豆角放入锅中,中火开始煸炒。

第五步:煸炒至豆角表面起皱收缩,呈微黄色时即可控油盛出备用。

第六步:将肉馅放入锅中,煸炒至肉馅变白。

第七步:将蒜末和干辣椒放入锅中,煸炒至干辣椒变红亮出香味。

第八步:将碎米芽菜放入锅中,煸炒匀均。

第九步:往锅中倒入少许老抽,煸炒匀均。

第十步:将豆角放入锅中煸炒匀均。

第十一步:撒少许盐提味,出锅前再加少许鸡精翻炒匀均即可。

[责任编辑 辛子怡]

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