好吃又省事的鱼香白菜 要提前调好鱼香汁
2017-04-28 16:47:10   来源:美食杰

鱼香白菜是一道营养丰富,经济实惠,口感清脆,味道鲜美的开胃下饭菜。

鱼香白菜是一道营养丰富,经济实惠,口感清脆,味道鲜美的开胃下饭菜。

主料:

白菜300克、黑木耳100克。

调料:

食盐1/2汤匙、酱油1/2汤匙、醋1/2汤匙、鸡精1/2茶匙、葱5克、姜5克、蒜5克、淀粉1汤匙、辣酱1汤匙、白糖1/2汤匙、植物油2汤匙。

做法:

1.准备好大白菜和木耳,把葱、姜、蒜切碎备用。

2.把水发木耳撕成小朵,取一碗加入白糖、酱油、盐、醋、淀粉和清水调成鱼香汁。

3.大白菜削成块,炒锅放植物油,下入白菜块,煸炒出水分后倒出。

4.另起锅,倒入植物油,下入辣酱煸炒出红油,加入葱姜蒜碎继续煸炒出香味。

5.加入泡发的木耳煸炒均匀,倒入鱼香汁烧开至黏稠。

6.倒入煸炒好的白菜,翻炒均匀,加入鸡精调味即可。

烹饪技巧

做这道菜最好选用白菜的帮部口感最好。为了省事、简洁,最好事先调好鱼香汁。

[责任编辑:羽伟东]

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