桃胶清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤，配上银耳效果更佳，不需要看火，只需要提前把食材泡发好就可以。
准备食材：银耳适量、桂圆10颗、莲子20颗、红枣10颗、桃胶20g、冰糖适量。
1、提前把银耳、桂圆、莲子、红枣，桃胶泡发，银耳去掉蒂头撕成小碎片，莲子去芯。
2、将食材倒入电饭煲里，先不要放桃胶，加入适量的清水。
3、把电饭煲设置在煮粥功能。
4、把提前泡好的桃胶去除杂质清洗干净。
5、离“煮粥”结束前15分钟，倒入桃胶。
6、待“煮粥”完成后就出锅了。
温馨提示：
1、泡桂圆的谁不要倒掉一起入锅。
2、莲子、桃胶比较难泡发，最好提前一个晚上泡。
3、如果想要口感更加粘稠，加入桃胶后多煮一会，会有意想不到的效果哦。
[责任编辑 辛子怡]
