酸奶木糠杯:低脂健康 多吃不胖
2017-05-05 16:35:04   来源:美食杰

吃不完的吐司搭配酸奶做成木糠杯,低脂健康,多吃也不胖哦!

吃不完的吐司搭配酸奶做成木糠杯,低脂健康,多吃也不胖哦!

主料:

酸奶400毫升、吐司3片。

辅料:

可可粉适量。

做法:

1.吐司片入预热好的烤箱,170度烤3-5分钟。

2.用料理机打成碎末。

3.打好的吐司末。

4.先在杯子里铺一层吐司碎,压平。

5.再倒一层浓稠型的酸奶,如此交替直到满杯,冷藏。

6.吃的时候表面筛可可粉丰富口感和颜值,当然也可以不放。

7.享用吧,清凉美味。

[责任编辑:羽伟东]

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