不用节食也能瘦身的菜谱 春节回归大变身
2017-02-03 10:42:24   来源:西部网

不节食瘦身菜 开启瘦身计划 春节回家大变身

手残党也能做的厚蛋烧

主料:鸡蛋2个 、牛奶20ml。

辅料:盐4分之1勺 、糖4分之1勺。

步骤:

1.打蛋,到起小泡的程度就ok,筷子打蛋用力打吧!

2.放入糖~还有比糖稍微少一点的盐~放进蛋液,再加牛奶,继续打!

3.入锅先抹油,铺平锅底,倒第一层蛋液,底部熟了之后翻卷到一侧;再在锅中空白的地方,倒第二层蛋液,让它和第一层蛋粘到一起。如果想做更多层,依此类推啦!

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