三秦都市报记者 吴岸彪摄
昨天，西安市气象台霾预警升级为橙色，不再是前几天预警时提醒的“老人小孩尽量避免外出”，而是扩大范围，提醒“一般人群避免户外活动”。最近三天，西安都有霾，请做好防护。
预警：霾警报升级橙色 避免户外活动
16日全国城市空气质量AQI日报显示：西安、宝鸡、咸阳、渭南、铜川空气为重度污染，商洛为中度污染，延安、汉中、安康为轻度污染。
昨天的古城，霾更加肆虐，能见度差，整个城市一片灰白，压得人有些喘不过气来。走在街头，不少人全副武装，戴着口罩出行。不远处的楼房，若隐若现。下午时分，太阳被霾遮住，偶尔露出一点昏黄色。“一出门，不仅仅是嗓子不舒服，感觉整个人都不好了，视觉感特别差，头顶仿佛盖了一顶灰白的帽子，越走帽子越紧，头疼得很，心情也是郁闷到了极点！”市民吴女士吐槽这样的天气。西安市气象台17日11时30分升级发布霾橙色预警信号：预计未来24小时内，西安大部分地方将出现重度到严重霾，易形成重度到严重空气污染。防御指南也进行了“升级”：政府及相关部门按照职责采取相应措施，控制污染物排放；空气质量差，人员需加强防护；一般人群避免户外活动，儿童、老人及易感人群应当留在室内；机场、高速公路、轮渡码头等单位加强交通管理，保障安全；驾驶人员谨慎驾驶。省气象台17日16时继续发布霾黄色预警信号：预计未来24小时内，西安、咸阳、铜川、宝鸡、渭南部分地方将出现中到重度霾，易形成中到重度空气污染。
预报：最近三天 西安都有霾
今天白天，我省仍受偏西气流影响，云量较多。另据数值预报分析，19-20日我省主要受西北气流控制，以多云天气为主，西安最近三天都有霾。今天白天：全省阴天转多云，关中南部部分地区有中到重度霾；今晚到19日：陕北、关中多云间晴天，陕南多云；20日：全省多云间晴天。
西安今天白天阴转多云，有霾，6℃～15℃；明天晴天，有霾，7℃～16℃；后天多云，有霾，5℃～12℃。
对抗雾霾天吃什么？陕西气象微博给出建议，雪梨：润肺清燥；山药：保脾护肺；罗汉果茶：清咽利肺；百合：清肺润肺；豆浆：减轻肺的负担；白萝卜：滋补又清肺；木耳：排尘润肺活血；冬瓜：润肺化痰。三秦都市报记者 姬娜
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