七月，正值北京的桑拿天。刘洋组织队员进行夜间战术训练，不一会儿就满头大汗。陈思涵摄
如果刘洋因伤退赛，那么就必须选择另一名队员担任狙击手，但是如此剧烈的运动后，要在短时间内一枪命中瞄准镜里如米粒般大小的目标，除了刘洋，谁都没有这个把握。而一旦第一枪无法击中目标，成绩就会加时一分钟。这一分钟，意味着的就是失败！
剧烈的疼痛和巨大的心理压力并不能压垮刘洋。战友们知道，这个桀骜的家伙，渴望胜利渴望得要命。
“脚已经肿的跟小腿一样粗了，全部都是淤血，疼得根本着不了地……当时那种心情根本不知道用什么表达，就害怕自己坚持不下来。”
第二天早晨，大家还在睡梦中，刘洋就早早起床躲在一个没人的角落，试探着下地走路。
到达比赛场地后，刘洋穿上全套装备、背上枪，负重几十斤后开始慢跑热身。他想让脚踝麻木，适应疼痛。他必须克服疼痛。
“啪！”发令枪响了！
刘洋紧咬着牙冲上400米长的坡顶。当时的他，脚和小腿已经完全失去了知觉，身体像一根拉到极限的弹簧，随时可能崩溃。
“啪！”刘洋击发，动作干净利索，一气呵成。镜头中米粒大小的目标被击中了。刘洋长舒一口气，这才感觉到脚上剧烈的疼痛袭来，两条腿抖得无法站立。从来不服输的刘洋破天荒地和旁边的观察手说：“我下不去了，真的下不去了……”
但比赛还没有结束。
“就在突击手从房间解救出人质的一刹那，我也不知道自己从哪里来的力气，当时就是觉得自己已经不重要了，凭着一口气冲了下去。”
最终，刘洋带领队员取得了这个课目的第一名。
