三亚：军休所下乡开展健康宣讲活动

为增强农村群众科学保健意识，提高农村群众健康知识，引领军休干部投身乡村振兴事业，近日，三亚市军休所组织军休干部到育才生态区抱安村开展健康宣讲活动。

此次健康宣教活动邀请原南部战区海军第二医院原副院长李泽同志为大家开展健康知识讲座。

在讲座中，李泽同志用生动形象的语言给大家讲述了一堂健康知识课，课程内容有心理健康、健康饮食、疾病预防、常见病等多个方面，例如现在较常见的高血压、高血脂是慢性病中最常见的，患者只有进行良好的自我防控，才能避免意外发生，患了高血压、高血脂的人，一定要减轻体重。减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，限制饮酒及戒酒，适当地保持运动等。

三亚市军休所健康宣教队将继续组织军休干部走进乡村，组织开展更多的健康教育活动，以实际行动为乡村振兴贡献力量。(三亚市退役军人事务局）