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上海市普陀区长征镇开展2021年下半年优抚对象健康讲座

2021-12-21 15:10:43来源:上海市普陀区长征镇双拥办
12月17日下午,上海市普陀区长征镇组织近30名辖区优抚对象,开展关于衰老与防衰老的健康科普讲座。本次活动邀请长征镇残疾军人、原长寿社区...

12月17日下午,上海市普陀区长征镇组织近30名辖区优抚对象,开展关于衰老与防衰老的健康科普讲座。

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本次活动邀请长征镇残疾军人、原长寿社区卫生服务中心院长崔胜家,从衰老这个与各位对象息息相关的话题引入,向大家讲解如何延缓衰老。

活动中,崔医生从衰老的原因,衰老的表现,如何面对及延缓等方面展开。接着,通过怎样从生理及心理上对待衰老,以及普及健康的生活方式及态度来开展此次健康讲座。整个过程用深入浅出方法、简单易懂的道理,让大家明白了如何延缓衰老、保持身体的健康。最后,又以现场互动的形式帮助优抚对象答疑解惑,现场大家议论不绝。

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参加活动的对象都表示,衰老是每个人都要经历的过程,通过此次健康科普讲座,能用更加科学的方法和健康的心态来面对衰老,进一步提高自己的老年生活质量。