我是宜福源印度神油总代、橙子之吻团队颜姐。今天茶饭之余，与大家侃侃四十岁的男人吧（健康咨询微信172968220）。
男人十八岁成年、三十岁而立、四十岁则步入不惑之年。
四十岁的男人沉稳，会解风情。四十岁男人，大都事业有成，他们是主宰社会、家庭和女人的舵手。
四十岁的男人是精品。这个时期的婚外恋最多、是一生最辉煌时期，也是最能让女人看出活力与魅力的时期。这个时候的男人最懂爱情，因为他已经有足够的阅历对女人、对生活进行比较和鉴别，但他们大多不会为了一份虚无缥缈的爱，便将家庭、妻儿等一切置之度外。
四十岁的男人有了很大变化。他们表面最需要的是事业上的成功和社会的认可。因为这首先会带给自己骄傲和自信，满足内心的虚荣。他们四十后大多交际手段更加圆润，性格变得沉稳、自信和从容，学会了包容，承认一切都有定数，能释然地对待许多事情，对待任何事情都更加现实了。
但是，男人到了四十，已经很难改变自己了。
朝前看，战战兢兢，唯恐一不留神就被年轻人从现有的位子上拉下来；往后看，翻翻捡捡，发现那些曾经聊以自慰的"过去"，都已是不能再提的"当年勇"了。
那么到了这个阶段，我们需要注意些什么呢？
一、这个时期要注意调节饮食，防止发生骨质疏松，应该多吃含钙及维生素D丰富的食物，如鱼油、蛋黄、牛奶、瘦肉、水果等。另外，还要经常做户外活动，多晒太阳，接受充足的阳光照射。
二、四十岁的男人可以针对不同部位采取不同的锻炼方式。健身要像维护土地一样，按时休耕、换耕。不同的运动方式能让四十岁的男人获得不同的收获。慢跑、爬山、游泳、骑车等，都是利用活动肌肉的方式，达到改善人体代谢模式，提高心血管的能力，缓解压力等作用。需要强调的是，力量训练和有氧运动必须混合起来使用。
三、除了日常运动外，每天还需保持睡眠充足。人的睡眠充足就可以解除疲劳，产生活力，还能够增强身体免疫力。当睡眠不足时，机体抵抗力和免疫力低下，容易导致多种疾病的发生，会增加患癌症和心脑血管疾病的机会。
四、这个年龄的男性荷尔蒙丢失速度非常快，一发胖，体内荷尔蒙会迅速降低。男性雌激素多，就会表现出打呼噜、胡子变少，声音变细，小心眼、性能力下降等。所以人到中年就要注意补肾益精，使身体处于旺盛的状态。补肾益精食物有：银耳、百合、莲子、芡实、黄精、淮山、枸杞、黑枣、核桃等。各人可根据自身身体情况，做成汤或粥等服用，既可以强健身体，又有利于美容。
另外，对于补肾益精，内补的同时，建议配合古印度千年传承的阿育吠陀神油---宜福源正品皇帝油来进行保养（当然，最好是从年轻时就开始保养，因为保养都是日积月累出效果，越早越好。官方咨询微信172968220）！
其作用原理：
皇帝油被阴茎充分吸收后进入血管内部，加速血液循环后通过维他命E及其它纯草本中草药配方可以直接提高阴茎细胞组织的睾丸雄性激素含量，促进相关神经元进行二次生长和发育，修复海绵体组织受损、衰弱细胞，供给营养。100％草本梵植物精华提取，可以有效解决男性勃起障碍，勃起不坚，阳痿等问题，专门针对肾气不足，腰膝酸痛，勃起不坚，补肾壮阳。
好了，本次分享就到这里了，希望能够真正帮到大家！
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