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长期疲劳:健康出现问题的预警信号

2015-09-16 15:51:44来源:

  法兰克福国际汽车博览会上,宝马首席执行官克鲁格出席新闻发布会新车演示时,突然在台上昏倒,随后由工作人员扶入休息间,宝马公司随后宣布取消这场新闻发布会。宝马方面表示,克鲁格因为“操劳过度,心脏供血能力不足”发生昏厥,他近期从海外归来,早上已经感觉不适。

--------《广州日报》

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2015年9月15日发布会上宝马首席执行官克鲁格晕倒瞬间

  现代生活中,经常听到有人抱怨说“唉,累死我了!”其实我们每个人都有过类似的体验,浑身乏力、睡眠不稳、记忆减退、经常头痛、腰酸腿麻、食欲不振等等。很多人觉得睡个好觉就能恢复体力,因此对疲劳的问题也就不太关注,但是看了上面的新闻报道,你还会这样认为吗?

 

长期疲劳:人类健康的主要问题之一

  现在很多慢性疑难病的起因,多多少少都与疲劳有一些关系,疲劳是现代人紧张生活状态的一个真实反映,可称得上是一种现代文明病,其发病人数在全世界范围内正逐年增加,尤其是工业发达国家的情况更为严重,美国疾控中心称之为21世纪人类健康的主要问题之一。 据报道,心血管疾病、呼吸疾病、精神疾病、肌肉骨关节疾病、生殖疾病、癌症等现代疑难病,多与疲劳有关。这些疾病全球每年新增患者约2亿人

 

疲劳不仅是症状,更是健康问题的预警信号

  人体在劳累情况下出现疲劳症状,本身是一种正常的生理性保护反应,但这同样是一种病前信号,提示机体应进入保护性的休息状态,以避免进一步伤害身体。然而很多年轻人、身体素质较好的人,往往认为累一累没关系,挺一挺就过去了。如果经常超负荷地劳作,久而久之,日积月累,必将逐步地损伤身体。在机体失去代偿后,往往情况就会比较复杂和严重,既可表现出慢性疲劳症状,也可能突然爆发出某一种疾病。 

 

疾病不是底线,疲劳可能会导致“过劳死”

  很多医生都曾表示,  疲劳不仅会引发疾病,像上文报道中提到的宝马CEO的问题只是其中一种,严重的疲劳问题甚至会导致“过劳死”。据有关专家分析,有三种人容易发生过劳死:整日忙碌而不注意休息的“工作狂”;缺乏保健意识的“富人”;有早亡家族史,但自认为身体一向很好的“表面健康者”。 

 

小云健康可以检测疲劳压力等相关身体问题

  “小云健康”管理服务平台以小云心脉电子血压计为核心,通过无创采集血压和脉搏波,能为用户检测出当前的压力和疲劳指数,更可为用户实现心血管监测、预防、咨询及保健服务。使用者只需通过蓝牙与手机app绑定注册,两分钟的一键检测完毕后,软件会通过专利算法,对包括心脉指数、血压、心肌收缩力等13项心血管具体参数进行分析,并生成一份通俗易懂的心脏健康报告和根据检测结果提供饮食、休息、用药方面的建议。另外,如果亲友也在使用该平台,相互间还可添加亲情关注,即使不在身边,也能及时了解对方健康状况。

 

  由于所有检测内容,都会自动存储在云平台上供用户随时查看,让市民在家就能通过手机app实现健康自主管理,医生也可通过“小云健康”的管理平台,调阅用户健康档案及历次检测结果,实现远程的健康指导、健康干预及慢病管理。

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“小云健康”管理服务平台

  关于疲劳导致健康问题的例子每天都在发生,现代人不应再继续忽视这个潜在的健康隐患,及时调整自身状态才是避免危害扩大的有效途径。不管怎样,小云健康在此提醒所有人保重身体,身体是革命的本钱。

(责任编辑:徐方)