证严法师开示说：“吃苦了苦，苦尽甘来;享福了福，福尽悲来。”有一种果实，尝起来是这种味道，第一口咬下去那苦味可以和胆汁相比，然而慢慢咀嚼，你会发觉味道由苦变甜，前面越苦后面越甜。联系生活你会发现，苦尽甘来是个非常浅显而又意蕴深刻的道理。
山里有座寺庙，庙里有尊铜铸的大佛和一口大钟。每天大钟都要承受几百次撞击，发出哀鸣。而大佛每天都会坐在那里，接受千千万万人的顶礼膜拜。
一天夜里，大钟向大佛提出抗议说：“你我都是铜铸的，可是你却高高在上，每天都有人对你顶礼膜拜、献花供果、烧香奉茶。但每当有人拜你之时，我就要挨打，这太不公平了吧!”
大佛听后微微一笑，安慰大钟说：“大钟啊，你也不必羡慕我，你可知道吗?当初我被工匠制造时，一棒一棒地捶打，一刀一刀地雕琢，历经刀山火海的痛楚，日夜忍耐如雨点落下的刀锤……千锤百炼才铸成佛的眼耳鼻身。我的苦难，你不曾忍受，我走过难忍能忍的苦行，才坐在这里，接受鲜花供养和人类礼拜!而你，别人只在你身上轻轻敲打一下，就忍受不了了!大钟听后，若有所思。
世界不是圆满的，不圆满就会有不如意，不如意就会有辱。一切不如意就是辱，一切痛苦就是辱。现代人并没有因物质的丰富而减少痛苦，相反，焦虑和苦闷反而与日俱增!
修行是为了突破诸多的困难，修行的过程不可能都是顺境，遇到困难时应拿出毅力、信心去克服。佛陀的修行过程，也经历了十几年的磨练，其心灵同样要经过一番彻底的挣扎，最后降服魔军而成道。
“魔”就是障碍，学佛难免会遇到障碍;不是外来的障碍，便是自我内心的迷障。顺者易，逆者难。无论在逆境，或者顺境，只要有一颗至心，努力地付出爱心，自然会证得善果。
人生在世，遭遇凄风苦雨实属自然。困苦如春日的早晨，虽带霜寒，但已有暖意;天气的冷，足以杀掉土中的害虫，但仍能容许植物的生长。世上没有始终波澜不惊的大海，也没有永远平坦的大道。纵使惊涛骇浪，纵使沟壑纵横，跨过去了人生也就变得多彩而丰富。璞玉需要精心打磨才能晶莹光亮，生命也需要锤炼才能饱满厚重。
苦尽甘来，福尽悲来。享福就是消福，吃苦就是了苦。在这个娑婆世界里，每个人的福报不是无穷尽的。如果一味地贪图享乐，终有一天你会把福报消耗尽。古人早就告诉我们：“福不可尽享。”如果每天只想着吃喝玩乐，过着颓废的生活，日子久了，自己也变成一个懒人。
现实生活中，有些人懒于用脑，饱于口福，有的甚至每天大部分时间是在沙发和床上度过的。岂不知如此“享福”，会导致免疫力下降，往往会疾病上身，易于罹患高脂血症、高血压病、动脉粥样硬化、冠心病等疾患。
“享福”会导致未老先衰。大量事实证明，中年人的健康有赖于心理上的平衡，有赖于神经系统保持一定的紧张性。过逸少动可使中年人对外界环境的适应能力降低，易致未老先衰。“享福”会导致智能降低，大脑功能呈渐行性退化，思维及智能逐渐迟钝，分析判断能力降低，反应迟钝，懒散健忘。
苦与乐是交替出现的，相互转化，相互衬托，相互补充，构成人生的节奏。中国有句俗话：“没有吃不了的苦，却有享不了的福。”凡事不可做过，过度必然导致灾害。我们享受快乐，不要陷入物欲上的极度贪婪之中，一定要以正确的方式，这样就不会有灾祸产生。
(摘自《从心出发》，韩若解 著，海峡两岸时报文化事业股份有限公司出版，2015年10月出版，定价：62.8元)
（责任编辑：徐方）
