北京市怀柔区双拥办组织拥军企业走进军营，为400余名新兵带来健身知识讲座和实操演练。
针对部分新兵的训练难题，教练围绕训练的基本原理、核心训练的重要性、科学训练方法以及动作标准与执行规范这四个方面进行系统讲解，现场演示引体向上和双杠臂屈伸的分解训练步骤，重点纠正了不规范动作并耐心解答新兵们日常训练中的问题和困惑。
培训结束后，新兵们反响热烈，“以前我做引体向上总找不到正确发力方式，通过这次学习我掌握了科学的训练方法，这对我今后训练帮助很大！培训中，教授的训练伤防小技巧非常实用。”（北京市怀柔区双拥办）
